Whoop anuncia a adição de IA generativa à sua plataforma com o novo recurso chamado Whoop Coach
Um uso potencial é pedir que ele projete planos personalizados, rotinas e receitas, dependendo dos seus objetivos
Fonte: https://www.theverge.com/2023/9/26/23888984/whoop-coach-chatgpt-ai-fitness
A Whoop anunciou que está incorporando inteligência artificial generativa à sua plataforma com um novo recurso chamado Whoop Coach. Alimentado pelo ChatGPT, tem como objetivo fornecer recomendações e insights de dados mais personalizados.
Usar IA em tecnologia fitness em prol da personalização não é novidade - embora o Whoop Coach seja uma abordagem inegavelmente inovadora. Como o ChatGPT, o Whoop Coach funciona como um chatbot voltado para saúde e fitness que extrai dados do seu Whoop. Um uso potencial é pedir que ele projete planos personalizados, rotinas e receitas, dependendo dos seus objetivos. Por exemplo, se você quisesse correr uma meia maratona em duas horas, poderia pedir para criar um plano de treinamento com contexto de suas métricas reais.
A Whoop afirma que o recurso pode vasculhar seus dados para tirar conclusões sobre por que você pode estar se sentindo de determinada maneira. Ele também poderá informar como seus dados se comparam a outras pessoas em sua demografia (ou seja, idade, gênero, etc.). Por exemplo, no comunicado de imprensa da Whoop, a empresa diz que o chatbot pode fornecer insights sobre por que uma pessoa está cansada ou se seus dados sugerem que ela está adoecendo. Claro, o que você obterá provavelmente variará dependendo de quanto dado você fornecer à Whoop.
O chatbot também pode lidar com perguntas mais gerais sobre saúde e fitness - coisas que você normalmente pesquisaria no Google, como a definição de variabilidade da frequência cardíaca ou por que alguns atletas são tão insistentes sobre o treinamento "Zona 2". O Whoop Coach também pode, supostamente, lidar com consultas de suporte ao cliente.
Embora caro, o Whoop 4.0 é um rastreador popular entre atletas sérios.
Estou curioso para ver como os usuários do Whoop realmente usam o recurso assim que ele for totalmente implementado. Iniciar chatbots de IA é uma espécie de arte. Além disso, enquanto o Whoop Coach é baseado no mais recente ChatGPT-4, a IA generativa ainda tem suas limitações e pode fornecer informações incorretas. Ainda assim, a Whoop atrai um certo grupo de atletas autônomos e aficionados por tecnologia, e a quantidade de dados potenciais que a Whoop permite rastrear é imensa. Além das biometrias, o recurso Journal dentro do aplicativo suporta mais de 140 comportamentos personalizados, como animais de estimação acordando você à noite, consumo de álcool e cafeína, dietas e medicação.
Não é difícil imaginar mais empresas de tecnologia fitness seguindo essa linha no futuro. "Personalização" é uma palavra da moda no espaço dos wearables, e a maioria dos rastreadores de fitness oferece recursos que usam seus dados para fornecer insights personalizados. O coaching de sono é um recurso popular, por exemplo, onde as empresas processam seus dados através de algoritmos para fornecer insights personalizados sobre como melhorar o sono. O Whoop Coach parece ser o próximo passo, saindo dos algoritmos de caixa preta para algo um pouco mais interativo.